Les réflexes archaïques

Les réflexes archaïques sont des mouvements involontaires et automatiques en réaction à une stimulation sensorielle (un son, une lumière, un goût, un mouvement, …). La grande majorité d’entre eux émergent dans la vie intra-utérine (dès 5 semaines de vie), d’autres vont apparaître dans les premiers mois de vie du nourrisson. Ils jouent un rôle essentiel dans le développement global de l’enfant et assurent du bon développement du système nerveux. Certains sont d’ailleurs testés à la naissance par les pédiatres pour détecter d’éventuels troubles neurologiques.

Durant la vie intra-utérine, les réflexes vont permettre au fœtus de bouger et d’apporter les stimulations nécessaires et utiles à son développement moteur, sensoriel, émotionnel et cognitif. Lors de la naissance, ils vont permettre au bébé d’être acteur de sa naissance et de venir au monde. Après sa naissance, ils vont permettre au nouveau-né de progressivement s’adapter à son nouvel environnement et de se développer tant au niveau de son corps, que de son cerveau et de ses émotions. Entre la naissance et environ 3 ans de vie, ces réflexes vont petit à petit s’intégrer, sans totalement disparaître, et laisser place à des mouvements volontaires et contrôlés.

Il arrive cependant que certains réflexes ne s’intègrent pas complètement. On dit alors qu’ils restent actifs. Lorsque ces réflexes restent actifs au-delà de la petite enfance, ils peuvent perturber l’équilibre global de la personne et engendrer des difficultés sur le plan physique, émotionnel, scolaire, relationnel et comportemental.

• Difficultés liées au sommeil (endormissement long, réveils nocturnes, sommeil léger, …)
• Hypersensibilité
• Impulsivité, émotions très fortes
• Peurs, angoisses, phobies
• Gestion du stress
• Manque de confiance en soi
• Problèmes relationnels

Il est tout à fait possible de grandir avec des réflexes archaïques non-intégrés. De nombreux adultes se reconnaîtront dans les difficultés listées ci-dessus. Les adultes avec des réflexes encore actifs s’en sortent parce qu’ils ont mis en place tout au long de leur vie de nombreuses compensations qui leur coûtent énormément en énergie et en concentration.

Le travail d’intégration peut se faire à tout âge. L’objectif de ce travail corporel est de permettre à chacun de mieux habiter son corps, d’apaiser son système nerveux et de retrouver des capacités naturelles d’attention, d’équilibre et de gestion émotionnelle.

Petit à petit, le cerveau, le corps et le cœur se retrouvent alignés et tout le potentiel en est boosté !